SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2013 rok 30 prop i 200 wino 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-07-06 21:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol

    Post
    Odżywki i suplementy

    malo kto wie, ze firma CEL oficjalnie z 3-4 lata temu podala do informacji, ze surowiec w tym produktu dawno sie skonczyl, wiec pozostaje sie domyslac, jaki shit tam w srodku siedzi;-) na YT byl fajny film odnosnie m drolu, gdzie koles dostal zolte oczy od stosowania, bo watroba nie wyrobila

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2015-11-24 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki trening FBW - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet Domerze byłeś w tamtym artykule więc nie ma sensu się powtarzać. (na spokojnie). Staż ... Aktualnie leci 3 miesiąc . Wróciłem po przerwie a tak to było trochę ponad 2 lata gdzie głównie i najlepiej wchodził mi FBW ale ja się mogę przystosować . Mam ponoć b dobre geny , ale to się jeszcze okaże. Chce jeszcze trochę pomasowac i potem wjedzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2023-10-02 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:107 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany:360 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2021-05-21 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl 2 kg

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Gainery nowe:)termin ok 2 lata

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2008-07-01 23:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po enthacie ?brałem propa i nic nie zmalały nie którzy mówią ze nolwadex zmniejsza przyrosty to prawda ?? co bys polecil zeby zapobiec ginokomastji juz mam chyba ale nie chcem większej nolwadex dobry nie czy jest cos lepszego ? sory za pytania ale jestem nowicjuszem w koksowaniu bo ćwiczyłem 8 lat na sucho i w tym 2 lata bez zadnej wiedzy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-07-22 03:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (redukcja)

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:128kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 42,6 -klatka:112 -udo:70 -talia:142 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata po tym okresie przerwa 2 letnia do 2022.01 6. DIETA: -białko:93-155 -węglowodany: 349-543 -tłuszcz: 86-104 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: osobno każda partia mięśni 9. CEL CYKLU: redukcja i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2022-03-03 15:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy kompletnie odpada branie sterydów? Mam 20 lat. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 102 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (nieregularnie) 6. DIETA: -białko: 136 -węglowodany: 338 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie było 8. TRENING: aktualnie FBW Sakera 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2019-05-03 15:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po metce

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2016-10-07 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Remik7 a co powiesz zamiast mono cell pump? bo rozumiem, że zamieniamy go za storma 1) Budowa Szczupły 2) wiek - 22 3) waga 75 /wzrost 179 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu - MASA-nabranie rozmiarów A CO ZA TYM IDZIE SIŁA ;) 6) stosowane już wcześniej suplementy - Cell MASS, Horse Power X-Pand, no-xplode + cellpamp, 7) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-09-22 10:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do finki

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA: 92 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:121 UDO: 70 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 strzałów omki z 150 tab mietka 20 strzałów propka i 250 tab mietka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła i masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:10 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2007-12-15 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Gainer 4000 Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbowałem juz zwykłego Gainera OLIMPU 6 kg , Whey NUTRENDA 3 kg ,ale najwiecej osiągnąłem po nowym Wheyu 4000 OLIMPA 3kg, moim zdaniem jest rewelacyjny - cwicze juz ponad 2 lata i zamierzam teraz zakupic ponownie 4000.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2004-01-08 21:42:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakies 2 lata temu bym na to wielki szal. Podobno trzeba zjesc 3 lub 4 opakowania zeby byly jakiekolwiek efekty. Undestor trzeba trzymac w lodowce jak samo jak HCG. Mysle ze patrzac na cene i te opowiesci o ilosci to wolalbym przeznaczyc kase na co innego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-03-22 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 18 3 .WAGA: 72 4.WZROST: 178 5 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 7.CEL TRENINGOWY : wzrost masy 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : sporadycznie koszykówka 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ful 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-06-14 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka i enan

    Post
    Doping

    1. 24 lata 2. 89kg 3. 178 4. biceps 48 , udo 65 , talia 92 5. 8 lat 6. dieta od poniedzialku ;) 7. 8 cykli nigdy nic poza tesciem (dlugim,krotkim) i meta 8. 4 raz w tyg o ile o to chodzi... 9. pierw masa,pozniej rzezba

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2013-02-27 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • InhAR + O.M.A

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: okolo 55 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 84 -udo: 46 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: mass efect codziennie 40g x2 / mieso -węglowodany: 25 g dziennie po silowni -tłuszcz: staram sie spozywac dosc duzo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: glownie klata 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-05-10 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid dalej braz?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko -białko: 2g na kilogram ciała -węglowodany: 1g na kilogram ciała -tłuszcz: 1g na kilogram ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2019-11-10 16:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to rok temu w zimie. Teraz ostro zaczalem od wrzesnia i koncze ten cykl i nie wiem co zakupic teraz. 1) BF: 17% 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 85kg/181cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy białka,kreatyna buf,gainery, shock therapy, animal pump 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-10-06 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpis cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 78kg 3.WZROST: 176 cm 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA: 98 cm (nie wiem czy poprawnie mierzone) UDO: 62 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA Białko ostrowie, mało tłuszczy.... 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bez cyklu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Masa, objętość 10.---- 11.---- 12.--- 13.STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry 14.---- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-03-31 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po sporym terminie, czy jeść ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to w ogóle za temat... :D Z jakichś powodów producent umieszcza na opakowaniach terminy ważności, po coś one są. ;p Może do kilku dni po terminie, może nic nie będzie ale rok czy 3-4 lata...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-01-06 17:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)